Operación Bombastic es tu programa de 12 semanas diseñado para llevar tus entrenamientos al siguiente nivel con estrategia, intención y enfoque.
Aquí no solo vas a entrenar: vas a progresar de verdad.
✨ ¿Qué encontrarás en este programa?
✅Un plan de entrenamiento estructurado en 3 fases para asegurar avance y evitar estancamientos.
✅Rutinas enfocadas principalmente en glúteos y piernas, con trabajo complementario para cintura, espalda y hombros.
✅Guía completa de ejecución, progresión y corrección para que entrenes con seguridad y resultados.
✅Tips clave de conexión mente-músculo y entrenamiento consciente para sacarle el máximo a cada sesión.
✅Acceso a contenido extra como tutoriales, preguntas frecuentes y recomendaciones prácticas.
Prepárate para sentirte fuerte, femenina y completamente bombastic.
Este plan está hecho para ti si quieres transformar tu cuerpo con intención y constancia.🫶🏻